Välkommen Till Dagsländans Blogg Hoppas ni kommer att Trivas

Alla inlägg under november 2009

Av Lisa Nilsson - 2 november 2009 22:40

Idag har det väl varit en hyfsat lugn dag..SKÖÖÖNT! Att få lite andrum..  

Har tömt och rengjort mitt akvarium eftersom jag fått nån alg där som är väldigt IRRITERANDE,,,Växterna får som hår på sej och ser skitäckligt ut,,Jag har bytt ut växterna och köpt en massa medel emot denna alg som kallas svart alg..och idag fick jag köpa en ny Algätare som också ska försöka få bort algen ifall den fått nytt fäste igen..

Mycket pyssel med ett akvarium också..  

 

Sen har Rasheed varit till doktorn igen eftersom det inte visat sej att det var vattkoppor han fått..ej heller svinkoppor som dom trodde igår på rådgivningen,ej heller körtelfeber..Utan nån slags virus som kan ge prickar,,nu ska nytt prov tas imorrn för att se om dom får fram nåt mer..ojojoj många bud tur att man inte blev doktor när det finns så mycket att gissa på!  

 

 

sen har jag ju stickat färdigt en kudde förra helgen av Pompom garnet så här blev den!     

 

Rasheed Ligger o gosar på den..Så nu har Natta köpt ett nytt nystan åt mej för jag ska sticka en filt till Rasheeds vagn eller snarare som en sitt filt,,färgerna går i olika blå och grönmelerat,,Jättefin blandning..

Kvällen har jag fortsatt med akvariet + stickat en del samt kollat på livet i fagervik..   Så denna dag känns det som jag har kopplat av en aning...  

Av Lisa Nilsson - 1 november 2009 11:32

Hej goa vänner!

 

Varje morgon när jag vaknar känner jag bara ÅHHHH NEJ!!

 

Allt är kvar,,,Det är ingen dröm det är SANNING..Mår så dåligt så jag vill bara somna om,,Drömma om allt bra som varit istället för Många många år sedan..Men går inte jag måste ju upp,,Upp för att genomgå ytterligare en dag som man inte vet vad den har att ge...

 

I fredags fick vi lite andrum på kvällen iallafall,,Morronen blev KAOTISK pga av att lilla kusen hade fruktansvärda magplågor som bara ökade,,Vi fick inte röra honom han sa hela tiden vill sova och ajaj ont..

 

Tillslut när vi försökt både att försöka lirka honom till att vi skulle ut o åka bil + att vi såklart var i kontakt med rådgivningen för vi skulle åka dit,,Men gick inte att få röra honom då beslutade Natta o jag att ringa 112 och fråga vad vi skulle göra..Jag fick prata med en akutsköterska och förklarade allt,,då sa hon näe jag skickar en Ambulanse Man vet ju aldrig när det är småbarn och när han säger att han vill sova är ju inte heller Normalt av en 2åring..

 

så ambulansen kom då efter bara en kort stund så reste sej Rasheed upp och ser glad ut o säger Åka Lansen..

 

Natta o jag titta på varann o sa han har INTE rest sej upp på hela tiden förrens nu..Han kände sej nog Lättad att ambulansen kom lilla gubben,,

 

Dom fick åka till vårdcentralen där det konstaterades att hans Lymfar var uppsvällda pga ev Vattkoppor därför hade han sån a magsmärtor ,,,Dom fick åka hem igen och avvakta om det skulle bli vattenfyllda blåsor..Under dagen var han lite loj men emellanåt lite pigg,,,

 

På kvällen blev han lite piggare och Ubba skojade med honom igen och satte på sej en Halloween spökmask..Sen kom det barn o plingade på dörren för bus eller godis och det tyckte han också var skoj..Sen busade vi alla 4a med spökmasken..Natta skrämde halvt ihjäl mej när hon smet ut på Baksidan och stog ute på altanen o knackade på med spökmasken på sej..

 

Så några timmars skoj o avkoppling blev det den kvällen iallafall...

 

Dagen igår fortlöpte väl sådär,,vi åt hos Natta o kusen och Natta hade sin kompis Linda hos sej..senare på kvällen blev det väl lite mer spänt pga sammmanträffanden med vederbörande...Men jag orkar inte skriva mer om det just nu...

 

Idag fyllde urbans son Tobias 25 År så vi var dit o grattade honom,vi hade köpt en Träningsbänk åt honom som han velat ha Länge..Och Natta o Rasheed hade köpt hantlar till honom..Han blev jätteglad över detta och började genast att montera ihop Bänken...Och provade den..

 

  

 

    

 

   

Tobias Mamma o syskon var också där samtidigt som oss..   

 

Efter firandet av Tobias Åkte vi vidare till Hållnäs för att Tända ljus på Gravarna..Först tände vi på Urbans mammas Grav och hans Morfars..   

sen på Min mormors och min morbrors grav..   

 

Det var såå Otroligt vackert på Alla gravar Lyktor kransar Ljus o Blommor..Jag knäppte en del kort men var för mörkt på vissa men Lite av Stämmningen fastnade iallafall..      

I den här graven vilar en Kompis till Urban även jag hann träffa henne ett antal ggr fast det var innan u och jag var tillsammmans..Vi besöker denna grav varje gång vi är där också för den tjejen var en sån go liten tjej..På våren brukar jag plocka gullvivor och sätta där... 

 

 

Sen hade vi bestämt med en kompis till urbans son att träffas i Hållnäs..För han har köpt Bodils Minicirkus hus och han har velat visa oss det och vi har ju också varit nyfiken såklart..Men hua så mörkt o kusligt det var när vi kom ner dit och lite Läskigt eftersom Hon tog sitt liv där i ett av Husen,,Jag hade tänkt knäppa lite kort därifrån men tog bara ett inne i torpet där hon haft fåglarna..   

I huset och stället där dom hittade henne var det lite obehagligt och jag kännde inte alls för att fota nåt där,,Tycker inte att man ska göra det heller,,Kände ett lugn där iallafall och som sagt Bodil var ju en fantastisk människa som älskade o levde för sina Djur..Men pga Myndigheter och folk som ville henne illa så orkade Stackarn inte längre,,så därför valde hon att ta sitt Liv...

 

 

På vägen hem åkte vi och hälsade på en av mina bröder och hans fru,,för som har flyttat till ett litet radhus nyligt..

 

Så idag blev en bra och skojig dag efter allt elände som varit..Känndes så skönt att få lite andrum med trevliga saker en stund..      Här är mina Halloween bakelser också,,,   

Presentation

klocka

Calender

Facebook

Fråga mig

6 besvarade frågor

Väder

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4 5 6 7 8
9
10
11
12
13 14 15
16 17 18 19 20 21
22
23 24 25 26 27 28 29
30
<<< November 2009 >>>

Bloggerfy

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Denna blomman är jag!

Kategorier

Gästbok

Besöksstatistik

Länkar

RSS

Fibromyalgi!

Startsida Fibromyalgi Behandling Förbundet FibromyalgiNytt Man med fibromyalgi Ung med fibromyalgi Du som är anhörig Int. fibromyalgidagen Lokalföreningar Föreningsstyrelser Medlemskap Föreläsningar Broschyrer Att köpa Ge en gåva Nyheter & artiklar Svenska » 2009 » 2008 Internationella » Ordlista med. facktermer Litteratur Länkar Internationella organ Om sjukförsäkringen Forum Juridisk hjälp m.m. Fibromyalgi & sex Fibromyalgi & graviditet Kontakt Hur ligger det till? En enkel förklaring av fibromyalgi. Att förstå en komplex störning - för dem som inte har den. Fibromyalgi är ett komplext tillstånd som är svårt att förstå, speciellt om du inte har en medicinsk utbildning. Eftersom den involverar hjärnan och nervsystemet kan fibromyalgin ha en inverkan på i stort sett varje del av kroppen. Om du försöker förstå detta tillstånd hos någon som du känner kan det vara otroligt förvirrande. När många människor ser en bisarr samling av skiftande symptom som inte visar sig vid medicinska tester så bestämmer de sig för att fibromyalgi måste vara ett psykologiskt problem. Emellertid styrker en mängd vetenskapliga bevis att det är en mycket verklig, fysisk sjukdom. Att gräva sig igenom denna vetenskapliga forskning hjälper dock inte någon av oss. Termer som neurotransmittordysregulation, nociceptorer, cellenzymer och opiatbanor är inte direkt lätta att förstå. Målet med denna artikel är att med enkla ord och utan någon medicinsk jargong hjälpa dig att förstå och relatera till vad som händer i kroppen hos någon med fibromyalgi. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGISMÄRTA Föreställ dig att du planerar ett party och förväntar dig omkring 20 gäster. Tre eller fyra vänner har sagt att de ska komma tidigare för att hjälpa dig. Men de dyker inte upp och i stället för 20 gäster får du 100. Du är överhopad. Detta är vad som händer med smärtsignalerna hos någon som har fibromyalgi. Cellerna skickar för många smärtmeddelanden (partygäster), upp till fem gånger så många som hos en frisk person. Det kan förvandla ett milt tryck på huden, eller till och med klåda, till smärta. När smärtsignalerna når fram till hjärnan bearbetas dem av något som kallas serotonin. Personer med fibromyalgi har emellertid inte tillräckligt med serotonin (vännerna som skulle hjälpa dök inte upp) och detta gör att hjärnan blir överbelastad. Detta är orsaken till varför personer med fibromyalgi har ont i vävnader som inte uppvisar några tecken på skador. Det är inte en inbillad smärta, det är en missförstådd förnimmelse som hjärnan omvandlar till en mycket verklig smärta. Det finns andra substanser i patientens hjärna som förstärker signaler och ”skruvar upp volymen” på allting. Det kan utöver smärta inkludera ljus, ljud och lukt och detta kan belasta hjärnan. Detta kan leda till förvirring, skräck, ångest och panikattacker. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGINS UPP- OCH NEDGÅNGAR De flesta som lider av en kronisk sjukdom är alltid sjuka. Påverkan på kroppen vid sjukdomar som cancer, virussjukdomar eller återfallssjukdomar är ganska konstant. Det är förståeligt att det är förvirrande att se någon med fibromyalgi inte kunna uträtta någonting på måndagen, men vara fullt kapabel att göra det på onsdagen. Se på det så här; allas hormoner fluktuerar och till och med sådant som vikt och blodtryck kan stiga och falla inom loppet av en dag, vecka eller månad. Alla system och substanser i kroppen fungerar på det sättet - de reagerar på olika situationer genom att stiga och falla. Forskning visar definitivt att fibromyalgi har att göra med onormala nivåer av flera hormoner och substanser. Eftersom alla dessa går upp och ner i nivåer så befinner en eller flera sig ibland i normalzonen och ibland inte. Ju fler som befinner sig utanför normalzonen, desto värre mår den fibromyalgidrabbade. ATT FÖRSTÅ STRESS OCH FIBROMYALGI En del tror att fibromyalgipatienter är känslomässigt oförmögna att hantera stress eftersom en stressig situation vanligtvis förvärrar symptomen. Det som är viktigt att förstå är att vi reagerar både emotionellt OCH fysiskt på stress. En fysisk reaktion som vi alla får är att adrenalinet, och andra hormoner, ökar för att hjälpa kroppen att ”lägga in en högre växel” för att kunna hantera det som händer. Personer med fibromyalgi har inte tillräckligt av dessa hormoner, vilket gör att stressen tar mycket hårt på deras kroppar och kan trigga igång symptom. När vi talar om ”stress” avser vi vanligtvis den emotionella sorten som kan komma från ditt jobb, ett upptaget schema eller en personlig konflikt. Många saker orsakar faktiskt fysisk stress som t.ex. sjukdom, sömnbrist, näringsbrist och skador. Fysisk stress kan ha samma inverkan som känslomässig stress. ATT FÖRSTÅ UTMATTNINGEN SOM FÖLJER MED FIBROMYALGI Tänk på ett tillfälle då du inte bara var trött, utan verkligen utmattad. Kanske var du uppe hela natten och pluggade inför ett prov. Kanske gick du upp flera gånger för att mata en baby eller ta hand om ett sjukt barn. Kanske var det influensan eller streptokocker i halsen. Föreställ dig att vara så utmattad hela dagen medan du försöker arbeta, ta hand om barn, städa huset, laga mat etc. För de flesta människor hjälper det med en eller två nätters sömn för att bli av med den känslan, men med fibromyalgi kommer sömnstörningar som gör en god natts sömn till en raritet. En person med fibromyalgi kan ha allt från en till alla av följande sömnstörningar: • Sömnlöshet (svårighet att somna eller sova). • Oförmåga att nå djupsömn eller att stanna kvar i den. • Sömnapné (andningstörningar som kan väcka personen upprepade gånger). • Restless Legs Syndrome (RLS), det kryper och rycker i armar och ben vilket gör det svårt att sova. • Periodic Limb Movement Disorder (PLMD), ofrivilliga ryckningar i armar och ben som förhindrar djup sömn. FIBROMYALGI I ETT NÖTSKAL Många sjukdomar involverar endast en del av kroppen eller ett system. Fibromyalgi involverar emellertid hela kroppen och sätter allting ur spel. Hur bisarra och förvirrande de olika symptomen än kan vara så är de förbundna med väldigt faktiska, fysiska orsaker. Fibromyalgi kan ta någon som är utbildad, ambitiös, hårt arbetande och outtröttligt och ta ifrån dem deras förmåga att arbeta, städa hemmet, träna, tänka klart och att någonsin känna sig vaken och frisk. • Det är INTE en psykologisk ”utbrändhet” eller depression. • Det är INTE lathet. • Det är INTE gnäll eller simulering. • Det ÄR resultatet av en utbredd funktionsstörning (dysfunktionalitet) i kroppen och hjärnan som är svår att förstå, svår att behandla och, än så länge, omöjlig att bota. Det svåraste för patienter är emellertid att behöva leva med det. Att ha stöd och förståelse från nära och kära kan göra det hela mycket lättare. Startsida Fibromyalgi Behandling Förbundet FibromyalgiNytt Man med fibromyalgi Ung med fibromyalgi Du som är anhörig Int. fibromyalgidagen Lokalföreningar Föreningsstyrelser Medlemskap Föreläsningar Broschyrer Att köpa Ge en gåva Nyheter & artiklar Svenska » 2009 » 2008 Internationella » Ordlista med. facktermer Litteratur Länkar Internationella organ Om sjukförsäkringen Forum Juridisk hjälp m.m. Fibromyalgi & sex Fibromyalgi & graviditet Kontakt Hur ligger det till? En enkel förklaring av fibromyalgi. Att förstå en komplex störning - för dem som inte har den. Fibromyalgi är ett komplext tillstånd som är svårt att förstå, speciellt om du inte har en medicinsk utbildning. Eftersom den involverar hjärnan och nervsystemet kan fibromyalgin ha en inverkan på i stort sett varje del av kroppen. Om du försöker förstå detta tillstånd hos någon som du känner kan det vara otroligt förvirrande. När många människor ser en bisarr samling av skiftande symptom som inte visar sig vid medicinska tester så bestämmer de sig för att fibromyalgi måste vara ett psykologiskt problem. Emellertid styrker en mängd vetenskapliga bevis att det är en mycket verklig, fysisk sjukdom. Att gräva sig igenom denna vetenskapliga forskning hjälper dock inte någon av oss. Termer som neurotransmittordysregulation, nociceptorer, cellenzymer och opiatbanor är inte direkt lätta att förstå. Målet med denna artikel är att med enkla ord och utan någon medicinsk jargong hjälpa dig att förstå och relatera till vad som händer i kroppen hos någon med fibromyalgi. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGISMÄRTA Föreställ dig att du planerar ett party och förväntar dig omkring 20 gäster. Tre eller fyra vänner har sagt att de ska komma tidigare för att hjälpa dig. Men de dyker inte upp och i stället för 20 gäster får du 100. Du är överhopad. Detta är vad som händer med smärtsignalerna hos någon som har fibromyalgi. Cellerna skickar för många smärtmeddelanden (partygäster), upp till fem gånger så många som hos en frisk person. Det kan förvandla ett milt tryck på huden, eller till och med klåda, till smärta. När smärtsignalerna når fram till hjärnan bearbetas dem av något som kallas serotonin. Personer med fibromyalgi har emellertid inte tillräckligt med serotonin (vännerna som skulle hjälpa dök inte upp) och detta gör att hjärnan blir överbelastad. Detta är orsaken till varför personer med fibromyalgi har ont i vävnader som inte uppvisar några tecken på skador. Det är inte en inbillad smärta, det är en missförstådd förnimmelse som hjärnan omvandlar till en mycket verklig smärta. Det finns andra substanser i patientens hjärna som förstärker signaler och ”skruvar upp volymen” på allting. Det kan utöver smärta inkludera ljus, ljud och lukt och detta kan belasta hjärnan. Detta kan leda till förvirring, skräck, ångest och panikattacker. ATT FÖRSTÅ FIBROMYALGINS UPP- OCH NEDGÅNGAR De flesta som lider av en kronisk sjukdom är alltid sjuka. Påverkan på kroppen vid sjukdomar som cancer, virussjukdomar eller återfallssjukdomar är ganska konstant. Det är förståeligt att det är förvirrande att se någon med fibromyalgi inte kunna uträtta någonting på måndagen, men vara fullt kapabel att göra det på onsdagen. Se på det så här; allas hormoner fluktuerar och till och med sådant som vikt och blodtryck kan stiga och falla inom loppet av en dag, vecka eller månad. Alla system och substanser i kroppen fungerar på det sättet - de reagerar på olika situationer genom att stiga och falla. Forskning visar definitivt att fibromyalgi har att göra med onormala nivåer av flera hormoner och substanser. Eftersom alla dessa går upp och ner i nivåer så befinner en eller flera sig ibland i normalzonen och ibland inte. Ju fler som befinner sig utanför normalzonen, desto värre mår den fibromyalgidrabbade. ATT FÖRSTÅ STRESS OCH FIBROMYALGI En del tror att fibromyalgipatienter är känslomässigt oförmögna att hantera stress eftersom en stressig situation vanligtvis förvärrar symptomen. Det som är viktigt att förstå är att vi reagerar både emotionellt OCH fysiskt på stress. En fysisk reaktion som vi alla får är att adrenalinet, och andra hormoner, ökar för att hjälpa kroppen att ”lägga in en högre växel” för att kunna hantera det som händer. Personer med fibromyalgi har inte tillräckligt av dessa hormoner, vilket gör att stressen tar mycket hårt på deras kroppar och kan trigga igång symptom. När vi talar om ”stress” avser vi vanligtvis den emotionella sorten som kan komma från ditt jobb, ett upptaget schema eller en personlig konflikt. Många saker orsakar faktiskt fysisk stress som t.ex. sjukdom, sömnbrist, näringsbrist och skador. Fysisk stress kan ha samma inverkan som känslomässig stress. ATT FÖRSTÅ UTMATTNINGEN SOM FÖLJER MED FIBROMYALGI Tänk på ett tillfälle då du inte bara var trött, utan verkligen utmattad. Kanske var du uppe hela natten och pluggade inför ett prov. Kanske gick du upp flera gånger för att mata en baby eller ta hand om ett sjukt barn. Kanske var det influensan eller streptokocker i halsen. Föreställ dig att vara så utmattad hela dagen medan du försöker arbeta, ta hand om barn, städa huset, laga mat etc. För de flesta människor hjälper det med en eller två nätters sömn för att bli av med den känslan, men med fibromyalgi kommer sömnstörningar som gör en god natts sömn till en raritet. En person med fibromyalgi kan ha allt från en till alla av följande sömnstörningar: • Sömnlöshet (svårighet att somna eller sova). • Oförmåga att nå djupsömn eller att stanna kvar i den. • Sömnapné (andningstörningar som kan väcka personen upprepade gånger). • Restless Legs Syndrome (RLS), det kryper och rycker i armar och ben vilket gör det svårt att sova. • Periodic Limb Movement Disorder (PLMD), ofrivilliga ryckningar i armar och ben som förhindrar djup sömn. FIBROMYALGI I ETT NÖTSKAL Många sjukdomar involverar endast en del av kroppen eller ett system. Fibromyalgi involverar emellertid hela kroppen och sätter allting ur spel. Hur bisarra och förvirrande de olika symptomen än kan vara så är de förbundna med väldigt faktiska, fysiska orsaker. Fibromyalgi kan ta någon som är utbildad, ambitiös, hårt arbetande och outtröttligt och ta ifrån dem deras förmåga att arbeta, städa hemmet, träna, tänka klart och att någonsin känna sig vaken och frisk. • Det är INTE en psykologisk ”utbrändhet” eller depression. • Det är INTE lathet. • Det är INTE gnäll eller simulering. • Det ÄR resultatet av en utbredd funktionsstörning (dysfunktionalitet) i kroppen och hjärnan som är svår att förstå, svår att behandla och, än så länge, omöjlig att bota. Det svåraste för patienter är emellertid att behöva leva med det. Att ha stöd och förståelse från nära och kära kan göra det hela mycket lättare.

snö


Skapa flashcards